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用TrainingPeaks將訓練系統化，讓馬拉松、三鐵、長途騎乘 ...

今天要跟大家介紹的是跑步、騎自行車擬定訓練菜單的好工具— TrainingPeaks。 TrainingPeaks是什麼？ TrainingPeaks是個專為各程度耐力運動所打造的 ...

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