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自行車優缺點
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騎乘自行車的優缺點| IMOTEK 艾蒙特科技
騎乘自行車的優點:1.降低心臟病風險:騎單車可以促進血液流動,還可強化血管使心臟更健康。2.消耗熱量:依照運動強度,騎車每小時約能消耗200~400大 ...
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