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自行洗腸
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https://books.google.com.tw/books?id=MslGDwAAQBAJ&pg=PA75&lpg=PA75&dq=%E8%87%AA%E8%A1%8C%E6%B4%97%E8%85%B8&source=bl&ots=JVEdecAh6G&sig=ACfU3U3xAPuRbOK9wBEVtT71s_3Kt1d2jg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjY0ufgsfv7AhVKp5UCHcIBDFgQ6AF6BQjQAhAD
懷孕.生產.育兒完全事典:做個活力充沛的孕婦,生個健康聰明的寶寶
便秘嚴重時必須找專業醫師請教通便的方法,不可自行洗腸或服用瀉藥。曾經使用洗腸藥和瀉藥者必須格外注意這一點。 4.自然通便的方法(1)早餐須吃得很飽,須注意空胃時會 ...
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