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自由重量團課
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[問題] 為何重訓很少有團課- 看板MuscleBeach | PTT消費區
如題絕大部分的健身房團課都是有氧飛輪重訓大多是一對一教練課外面的工作室也差不多頂多TRX 壺鈴有團課好像很少聽到自由重量器材的團課是因為重訓人多教起來無法看個別 ...
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