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【書摘】改變人生的最強呼吸法─原來閉氣有這麼多好處

或許，這就是自由潛水教練體型都纖瘦的其中一個原因，因為他們就是常常閉氣，讓自己處在低血氧飽和的一群人。 所以，潛水可以變瘦是有理論依據，多多拉你 ...

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