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如何讓自己在水裡長時間憋氣，訓練技巧報你知 - 運動生活

你可能想在潛水或衝浪時呆在水里更久，或者僅僅是想掌握一種在聚會上讓人印象 ... 憋氣時，肺部感到有壓力，但這並不是需要呼吸的信號，而是二氧化碳 ...

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