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自由潛水對情緒與生活的影響

透過我們教導的SSI自由潛水呼吸法，從準備呼吸開始，專注每一次的吸吐，讓你的心率慢慢降低感受到放鬆與寧靜；接下來進入閉氣的階段，拋開世俗的煩惱、放空自己的思緒 ...

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