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自由式 胸肌
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蛙式換氣就下沉?最詳盡蛙泳動作拆解攻略就在這!看完游蛙式 ...
蛙式是藉由模仿青蛙游泳動作而來的一種泳姿,雖然蛙式在與自由式、蝶式和仰式相比之下是速度最慢的泳姿。但蛙泳可以讓我們在游泳時保持頭部持續向前, ...
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