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自由基是什麼？有什麼危害？營養師 - 療日子

抽煙、空氣污染與過度的紫外線都會讓身體產生自由基，造成肺部與皮膚的病變。而在飲食部分，特別要小心油炸物與燒烤物，因為蛋白質在燒烤150°C以上，就 ...

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