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自然零優格熱量
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優格的好與壞,負擔或是幫助 - 閒聊板 | Dcard
... 蛋白35% (218),脂肪25% (69),卡路里攝取2490,而聽說優格還不錯,所以我都會一天來個一杯兩杯,福樂自然零優格(藍莓口味)
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