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*自然產媽咪~產後子宮、會陰復原計畫@ VENETIA KOLE紐約 ...

子宮環狀按摩能幫助子宮復原及惡露排出，亦可預防因收縮不良而引起的產後出血。媽咪在按摩前必須先排空膀胱，並平躺找出子宮的位置，接著沿子宮頂端，做 ...

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