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求發動的媽媽們，自然催生法來了！發動起來吧！ - 壹讀

如果很想早點發動，可以選擇下面兩種方式：自然催產和醫生協助。 ... 的準備，可以嘗試一下做些助產運動，配合按摩刺激乳頭及吃些催產食物來催產。

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