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更聰明(SMARTER) 目標：七個要素讓學習計畫不再是空話

我們在生活中為自己訂下目標或志願，但時常沒過多久就在IG上看到這類貼 ... 自我價值觀，而且，目標互相協調與輔助，不能互相矛盾，也不設定太多。

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