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【2021年設定目標】我設定目標的8大法則 - 時尚肌肉

前言; 先展開與自我的對話; 設定目標8大原則. 1.實際並符合自己的現況; 2.必須要量化; 3.把大目標拆解成小小的行動; 4.要有時間限制; 5.公開承諾自己的目標; 6.

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