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自我覺察能力
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薩提爾的自我覺察練習-將冰山表格跟我訊息應用在日常生活的 ...
跟著薩提爾模式與陳茂雄老師練習自我覺察_如何透過冰山表格與我訊息來做 ... 並透過『我訊息』的練習提升覺察自己的能力,並梳理自己並完成從情緒的 ...
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