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自我療癒正念書心得
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正念溝通:在衝突、委屈、情緒勒索場景下說出真心話: Say What You Mean: A Mindful ...
非暴力溝通目前已被使用於國際衝突化解及非暴力社會改變、人際溝通與靜心,以及個人成長和療癒。書中使用的最後一個方法流派,是我接受的一種治療技術訓練,由彼「正念」 ...
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