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自我療癒正念書心得
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《從沉鬱到淡定:大學生情緒療癒繪本解題書目》書介
目前世界先進國家都在提出多元心理保健與心理健康促進的方法,除傳統心理治療類的認. 知行為治療等,也對個人或群體進行戲劇治療、園藝治療、正念減壓、笑的方案、瑜珈療法 ...
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