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自我控制定義
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自我控制訓練設計與成效評估 - Airiti Library華藝線上圖書館
本研究針對自我控制的定義及理論,設計一套自我控制訓練,主題包含:影響自我控制的生理與心理因素、提升自我控制的策略、目標選擇與設定。訓練課程為期六週、每週兩 ...
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