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《正念減壓，成為高情商的女人》活動紀要(2)

《正念減壓，成為高情商的女人》活動紀要(2). 上一回「正念減壓，成為高EQ的女人」工作坊 ... 培養自我覺察能力是需要時間的。 ... 接納自己允許自己可以有負面情緒。

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