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自我探索心理學
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讓你更認識自己,6個方法!不再對人生方向感到迷惘
「認識自己」在心理學上被稱為「自我覺察」(self-awareness),自我覺察的定義是「個人對於自己的個性、能力、想法和慾望等方面的瞭解」。
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