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智商越高的人越容易焦慮？4個練習放過自己 - 天下雜誌

不過當自我懷疑的執念，嚴重到讓人面對任何挑戰都傾向放棄時，有什麼方式可以 ... 而他們之所以如此，絕非故意，泰半是因長期焦慮而陷入無盡的憂鬱。

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