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六種應對社交焦慮的積極方法| DRINKiQ TW

如果人們不想和我說話怎麼辦？ 如果我應付不來怎麼辦？ ... 社交焦慮往往伴隨著自我批評、自我貶低或擔心別人對自己評頭論足。 ... 瞭解不安全感和自我懷疑是人的特質.

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