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情緒管理與紓解壓力課程 - 正向人生企管顧問有限公司

如何提升情緒行為認知與壓力調適技巧及管理情緒的方法並認知職場EQ管理的重要。 ... 各類型情緒自我調適; 身體舒壓SPA活動~學員身體壓力活動; 探討五個情緒徵兆和三種 ...

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