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自我悲憫對大學生之身體意象的影響

自我悲憫 為Neff（2003a, 2003b）提出的自我關係構念，指的是個體以平衡、. 不批判的方式看見並寬容、接納自己身為一個人的限制、失敗與不完美，是由正. 念（mindfulness） ...

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