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找回內心的寧靜：憂鬱症的正念認知療法（第二版） - PChome

找回內心的寧靜：憂鬱症的正念認知療法（第二版） - 紓壓/憂鬱症/心理精神疾病, ... 第八章 正念認知治療中的仁慈與自我悲憫 ... 第十一章 認出厭惡感：第四週課程

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