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如果自己有這些表現可能是抑鬱症的前兆。希望你一個都沒有

5、自我厭惡. 他們對自己缺乏樂觀的期望和評價，經常消極的自我暗示抑制了自信心，心理上極度自卑，常常自責，這種自卑心理，總感覺在人際關係中是不 ...

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