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自我厭惡治療
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自我厭惡才是你不幸福的根源!對自己滿意是一種能力 - 女人迷
自我厭惡 (Self-loathing),是一種對「我不夠好」的主觀認定 ... 自我厭惡,也被稱為自我憎恨,它指的是一個人從根本上覺得自己在各個方面都是不好的或至少 ...
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