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耳鳴原因眾多，聽「白噪音」轉移注意力可望幫助舒緩 - 醫聯網

方法就是聽「白噪音（White Noise）」，所謂的白噪音是指像大自然中的水聲、樹葉聲等，不容易引起不舒適感的噪音，而其中坂田俊文最推薦的是瀑布的聲音。

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