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自律神經失調 舒 壓
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5 大食物舒壓抗焦慮,讓心情放輕鬆 - Heho健康
2020年8月23日 — 現代社會講求速度、競爭,適當的壓力可以激發潛能,但長期處於高壓力緊張的環境下,就難免讓人疲於應付,造成自律神經失調,容易焦慮、失眠、腹瀉。
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