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無故耳鳴可能是自律神經失調！3步驟呼吸恢復耳根清靜

... ，很有可能是自律神經失調。簡單的瑜珈蜂鳴式呼吸法， ... 這樣的狀況超過八成都發生在20歲到40歲的女性身上，低頻的耳鳴伴隨著耳朵的封閉 ...

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