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自律神經失調香蕉
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系金哩!失戀要吃對這款香蕉皮 - 天天要聞
主要是綠色香蕉皮含有很多血清素前驅物,而且可以迅速轉換爲血清素,王進昆表示,想要改善自律神經失調的症狀,需要補充血清素與好的睡眠,而血清素可從具有色胺酸食物 ...
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