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別等病倒才想放鬆保持自律神經平衡，自己也能簡單DIY

倘若不時出現「頭暈、偏頭痛、睡不好、耳鳴、眩暈（空間旋轉個不停）、 ... 一旦這兩組神經配合的比重越差越多，遂成就出所謂的「自律神經失調」。

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