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自律神經失調 - 衛生福利部【台灣e院】- 常見問題

自律神經失調 只是個警訊，最常見的原因是長期壓力累積，再加上睡眠不足與運動量 ... 容易讓我感到緊張，進而產生上述自律神經失調的症狀（心悸、頭暈、全身緊繃等）。

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