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自律神經失調鎮定劑
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失眠 - AirwayFit 呼吸訓練
失眠焦慮就是很典型的自律神經失調現象,平常在門診對於一些與壓力有關的病症時, ... 這套睡眠呼吸法對於時差的調整也非常有效,您可以不需要靠鎮定劑、安眠藥、褪黑 ...
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