三、凌虐 2020年 2 月初 體重87公斤: ⠀ 兩個被稱為「護佐」的大漢子一邊抓著我一邊走路，帶我進入離急診室不遠的向日葵病院。 「ㄎㄧㄤ」一聲，大門關上，也意味著，自由被關上了。看著門外的偽家人在流淚，腦中滿是金馬獎頒獎畫面。想到他們等等回到家要開香檳慶祝了，我就痛苦得像快被針碰到的氣球。我眼神呆滯，假裝揮手和他們說再見，甚至開始大笑，想用情緒告訴他們，我也不是省油的燈，這群外星人想要統治我可是沒那麼容易! 結果，他們根本不理會我的虛張聲勢，就這麼離開了。 ⠀ 我乖乖換上了藍白條紋衣，雖然我想穿粉紅色的，代表一種反抗精神，但還是決定依照病房裡的性別規定，換好先睡，其他的明天再說，因為實在好睏啊!可以的!睡飽了才有力氣逃跑。 我被護佐引導到床位，倒頭就睡。 ⠀ 雖然不是第一次來，但這地方永遠是那麼陌生。 我在坐牢。 我在地獄。 到底是在坐牢還是在地獄，還是在地獄的監牢內呢?我已經分辨不清楚了。 ⠀ 隔天一早，我確認自己逃不出去以後，戰戰兢兢地在走廊上遊蕩。護理師要我坐下吃早餐，早餐是萬年不變的粥，之前重度憂鬱症進來的時候每天早上都是吃這碗粥。雖然我餓得頭昏腦脹，前一晚也沒有進食，我還是理直氣壯地把粥拿去倒掉。 ⠀ 接著，我看見護理師和護佐們說說笑笑，覺得他們都在取笑我這個可悲的低等生物，而且句句都在對我冷嘲熱諷，例如一位護佐說:「我弟昨天超智障的!」，此時，我的大腦會自動化地把他說的「我弟」當作是在暗指我，反正任何話語都可以透過大腦的超級聯想解讀成別的意思，於是當時沒病識感的我終於忍不住了，打算衝上前去教訓那位護佐。 可是，當我衝到他面前作勢攻擊時，想起自己不輕易傷人的原則，而且，其實內心相當恐懼，發動攻擊只會造成自己更慘的後果，果然沒多久，在我還沒攻擊人之前，已經被兩位護佐制伏，他們把我綁在一個床上，拖進保護室(註: 隔離失控病人用)，並施打一記像是鎮定劑的東西，沒多久我就昏倒了。 ⠀ 醒來以後，我發現這空間除了四面牆壁和一張床以外，什麼都沒有，想起了一句成語:家徒四壁。我恍然大悟:原來我一無所有，我以前所擁有的資源都是假的，這才是我原本的家，過去的我都活在虛幻中，而且太貪心了，即使我沒吃過真正的山珍海味，但大魚大肉確實是品嘗不少。我這個人這輩子最怕的東西就是長條狀的蟲，我開始覺得自己過去吃下的一切食物都是蟲。想到這裡時，我的背後和臉上已經爬滿了蟲，他們一隻隻蠕動，身體開始發癢，而我不敢去觸碰他們。接著我一直站起來後往後倒，看會不會撞破腦漿，死個痛快，因為在這爆炸的恐懼感底下維持著意識清醒，但理智不清，實在太痛苦了。 然而，我怎麼撞都沒撞死，只是頭有點痛而已。 ⠀ 被困在這個兩、三坪大的空間不知道多久，我終於被帶離這間保護室。 很奇怪的是，身體爬滿的蟲莫名就消失了，但最奇怪的是:我並沒有覺得很奇怪，我根本沒有心力管這件事，只想著自己到底如何生存下去。 ⠀ 一天的生活照裡說就是照著病院的團體活動執行，有電影、書法、繪畫、談話性質的團體，也有運動時間。 透過大腦的自動化連結，我還是感到一直被大家冷嘲熱諷，所以不太參加團體。連電視新聞報的武漢肺炎(武漢廢言)，都可以諧音解釋為諷刺幾天前我的舉動是一個武裝的漢子，只會說廢話。所以很快地我都不敢待在有電視播放的大廳，一個人躲在房間前的走廊，摀住耳朵，度過一天。 ⠀ 每到了會客時間，偽家人都會來看我。有一次，我下跪求他們放過我，媽媽可能是太緊張，竟然說:「會放過你，放心!不要怕!不要怕!」讓當時的我更確認他們真的是打算把我抓起來，而不是我的妄想。 ⠀ 但當時的我其實已經有點病識感，漸漸半信半疑，開始覺得家人可能是真的要幫助我，因為他們在我面前一直哭，一直抱著我。 ⠀ 可是到了晚上洗澡時間，蓮蓬頭噴出來的竟然都是尿，而且像火一樣燙，讓我覺得自己還是被虐待，到了後來幾天再也不敢洗澡。因為有吃安眠藥，每天大概六、七點就好想睡覺，但房間的門要九點才會開，有幾次我就這麼躺在地上睡覺，又被護理師和護佐叫起來。 ⠀ 總之，那是一段生不如死的日子 「我想過一般人的生活!」那是當時的我最大的心願。 ⠀

文長慎入，爸離開的這段時間不長不短，但想做一下紀錄，沒有要看可以跳過. ----------------------------------- 我的爸爸在2020最後一天離開了，爸，你應該是想要讓我們2021有一個新的開始吧，正確來說是繼父，而且我媽跟我爸也離婚了，所以在法律上，我跟我媽只是他身邊的路人甲乙，但爸爸跟媽媽離婚後，又復合住在一起，只是保持離婚狀態，所以我們還是每天跟爸爸相處在一起的”家人”。 12/15我爸突然覺得身體不舒服，氧氣好像吸不上去頭腦，我媽叫他去醫院看看心臟科好了，他沒穿外套就出門，結果過了十幾分鐘就回家，說他騎車騎一騎覺得好冷，回家穿外套，準備去另一間離我們家比較近的醫院，我媽那時候叫他坐計程車，他覺得浪費錢所以自己騎車到比較近的醫院，還不敢去看急診，因為急診比較貴，所以他掛號進去給醫生檢查，醫生發現他心臟三條動脈都塞住了，馬上送急診進加護病房，他在急診時還打給我媽，說他心肌梗塞要住院，不久送進加護病房就休克了經過急救，電擊兩次才恢復心跳，晚上醫生會診完決定裝上葉克膜並三條血管都放入支架，手術完醫生說手術很成功，隔天我們去加護病房看他，裝著呼吸器眼睛沒睜開，看他嘴巴一直在動卻沒辦法講話，也不知道他想要講什麼，但覺得他應該就要好起來了，眉毛一直動給我們回應。 我媽去路邊找到了他的摩托車，還在上面看到吃半顆的包子，他那天應該就很不舒服了吧，不然他平常什麼都吃得下…看到那半顆包子突然覺得心很酸，接著去看了他兩天，他都有回應，因為裝葉克膜不能動到所以都有打鎮定劑，一開始去看他沒有回覆，想說應該是因為鎮定劑所以他在睡覺，結果後面幾天都沒有再醒來了…跟他講話的時候他會流下很大顆的眼淚，但是再也沒有回應，血壓一直沒有升上來，身體狀況都不好，又過了幾天他的腎衰竭了，想要拚一拚幫他裝上洗腎機，接在葉克膜上面，去看他的時候看到他身上大大小小的管子跟點滴，我只能不斷的小聲喊著他，爸爸…爸爸…你要加油，你要醒過來，但護理人員跟現場住院醫師都在暗示我們，情況非常不樂觀，如果我們都不相信你會好起來，那誰還會支撐著你呢，當時每天都在跟媽媽加油打氣，說爸爸一定會醒的，去看到他無論心再怎麼痛，血壓跟身體指數怎麼樣，我心裡還是期待著他會醒過來。 開車載著媽媽的時候，媽突然說說不定他等一下就坐起來了，聽到這句話突然覺得心好痛，因為媽媽還在努力著，但又不敢期待他會好轉，因為很怕他不會醒自己會受傷，看著加護病房別床的病人都出院了，我爸昏迷的日子一天一天在過，突然有一天回家洗澡的時候，我好像又聞到加護病房的味道，然後我才終於告訴自己，或許我爸真的要走了，我好像一直在自欺欺人，嘴巴上說著他會醒，但其實心裡也知道，他應該要走了，我們不該勉強他，終於過了兩周，因為怕血壓下降洗腎機不能洗出太多水份，他整個人腫了一大圈，舌頭跟眼瞼都腫起來了，額頭也漸漸發黑，那天出加護病房跟我媽說，我們放爸爸走好不好，我覺得他好像不想留下來了，跟媽媽講這句話的時候心有多痛，因為她一直在堅持著，好不想跟她這樣說。 每天在加護病房外簽名排隊看望爸爸的半個小時，一次還只能進去兩個人，家屬們輪流進去看著一下子，時間就到了，好像好多話都還沒說出口，也沒有跟爸獨處的時間，後來我們開始告訴你，你累了就走吧，不要為了我們撐在那邊，沒關係的你可以離開，我們會照顧好自己的，最後院方通知要開家屬會議，跟醫生討論開了會，決定放棄積極治療拔葉克膜，那一瞬間媽媽在會議室裏面崩潰了，她大哭著說你可不可以回來，可不可以不要走，一個這麼大的房子我一個人怎麼住，看著媽媽宣洩著她的情緒，我只能默默地跟著流淚，當天葉克膜拔了，也跟葬儀社聯絡完回家後，半夜看到媽媽打給我，就知道爸走了。 趕到醫院的時候，他被棉被包裹著，我看不見他，葬儀社的人拉開棉被，我看見他身上穿著我買給他的粉紅色襯衫，突然覺得心好痛好痛，怎麼會是你呢爸，怎麼會是你呢，雖然我不是你的親生女兒，雖然你不是一個完美的爸爸，但我從國小二年級就看你到現在，再也沒有可以讓我叫爸的人了，跟著葬儀社經過家裡，讓你進家裡繞一圈，再把你送到冰櫃，都辦好之後我們回家了，看到家裡都是你的東西，外套.安全帽.摩托車.雨衣，還有你跟媽媽一起去買的木屐，買木屐會送一個小的木屐鑰匙圈，媽說你們當初選了一樣顏色的小木屐，這樣兩支加起來就是一對了，現在那雙木屐放在那，你也穿不到了，去完葬儀社我在家哭了好久，本來應該我安慰我媽，結果換我媽安慰我，對於我來說生離死別第一次離得這麼靠近，我也終於認知到原來我如此的愛你啊！ 還好你有意識的時候我把這輩子都沒能說出口的話都告訴你了，不論宗教信仰，我想地球就是這樣運轉的吧，有人走有人來，維持著這樣的平衡，你那麼大一個人，進入焚化爐出來就剩三包骨灰了，今天去幫你植葬，親手把你放進土裡跟世界融為一體，沒有病痛了吧，快樂的去當仙吧，我想死亡應該只是把人類從三維空間生物，轉化到更高維度去體驗自由了。 生命在金錢面前變得一文不值，想到將來我的阿公、阿嬤，我的媽媽我的狗狗我的貓貓，甚至我的愛人，或是我自己都有可能突然離開，或許這就是隨著年齡增加的成長吧，慢慢的越來越淡然，接受就好了，會痛其實是因為還沒完全接受，但現在最痛的是思念，人生很重要的一課，現在最重要的是好好陪伴媽媽，跟努力珍惜身邊的一切人事物。

芭樂是水果當中許多人的心頭好！盛產季節落在8~12月，它的學名叫番石榴，具有低熱量、高纖維的特色，單顆芭樂含有81%的水分，而且口感清甜爽脆，不僅如此，芭樂對人體健康更是好處多多，我們一起來看看「5個芭樂的優點」吧！  ❶增強免疫呵護細胞 和檸檬、柳橙相比，芭樂的維生素 C 含量最高！能提升免疫功能，預防病原體和感染源的入侵。亦含有豐富番茄紅素，特別是紅心芭樂，中間的粉紅色籽所含的番茄紅素是番茄的２倍，對預防前列腺癌、乳腺癌很有幫助，番茄紅素具抗氧化力，可清除自由基，防止對人體細胞造成的損害，加上維生素 A、C、E可修補受損細胞  ❷護心血管平衡血壓 芭樂的鉀含量很高，有助於平衡身體裡多餘的鈉，進而調節血壓、減少低密度膽固醇的含量，芭樂籽含有抗氧化劑和生物活性物質，有益預防心血管疾病，而芭樂籽所含纖維，可使身體增加低密度脂蛋白受體(LDL受體)的含量，以產生更多膽汁鹽(bile acids)，有助於降低血流中的膽固醇，避免膽固醇過高，堆積在動脈血管壁的內層，避免引起慢性發炎、形成斑塊  ❸肌膚光透亮防衰老 芭樂有具備抗氧能力，高含量維生素C能隨著血液到處清理體內多餘的自由基，最後代謝成草酸排出去，讓身體機能保持年輕。芭樂還能促進膠原蛋白生成，並且避免皮膚受到紫外線光UVA、UVB的傷害，減少皺紋生成及受損機會。並有助身體吸收錳，促進髮質健康，減少掉髮，亦可改善頭皮異味及發癢的困擾  ❹鎮定安神頭好壯壯 芭樂豐富的礦物質中，其中一項就是鎂，而鎂被稱為「天然鎮定劑」，能有效幫助身體肌肉和神經放鬆，不單單身體，也有益大腦健康，因為芭樂含有維生素 B3 和 B6，能有效促進大腦的血液循環，達到刺激認知功能和放鬆腦神經的功效  ❺膳食纖維促進消化 芭樂和芭樂籽都含有高膳食纖維，每100公克的芭樂，約含有1.4克的粗纖維、3克的膳食纖維，對消化系統有助益，能有效刺激腸胃蠕動，改善便祕。芭樂籽更含有胡蘿蔔素、糖苷、黃酮類和酚類化合物等營養，有助於促進腸胃蠕動、增加腸道好菌  ⭐芭樂品種有哪些 📍中山月芭樂 圓形，果皮黃綠色、光滑，果肉白色微黃，風味清脆，甜而爽口，糖度約8-9Brix  📍日茂月芭樂 橢圖形，果皮黃綠色、有光澤，果肉白色清脆，糖度約6.9-7.5Brix  📍宜蘭芭樂 紡錘形，果皮淺綠帶白色、光滑，果肉白色清脆，糖度約6.9-7.5Brix  📍梨仔芭樂 橢圓形，果皮黃綠色、有光澤，果肉白色、清脆，糖度6.9-7.5Brix  📍泰國芭樂 圓形，果皮綠色、粗糙，果肉白色，糖度約7-8.5Brix  📍20世紀芭樂 果實成橢圓形，果肉脆肉質較泰國拔細緻，風味較佳，果肉厚，糖度在8-13Brix  📍珍珠芭樂 又稱龍鳳芭樂，卵圓形或近梨形，果肉白至黃色，糖度約10-18Brix，為目前品種中最甜的，此品種用牛奶灌澆，也有牛奶芭樂之稱  📍水晶芭樂 由泰國拔殘株變異而得，種子極少，果面粗糙扁圓，有類似南瓜的爪型突起，果肉白色清脆，糖度約7-12Brix  📍帝王芭樂 橢圓形，果實大，果皮淡黃綠色，果肉色白乳黃色，質地粗細中等、極脆，糖度高，酸度高，糖度約9.5-11Brix  📍宜蘭紅肉芭樂 宜蘭紅肉芭樂屬容易熟軟的品種，因該地擁有獨特水質與氣候，所以不會有軟爛的口感，適合鮮食，糖度約8-11Brix  📍燕巢西瓜芭樂 外形與珍珠芭樂相似，果皮綠色，果肉紅色，果皮與果肉間有一層白色果肉，看似西瓜，糖度約8-12Brix，有類似百香果的香氣  📍紅寶石芭樂 綠皮紅肉的紅寶石芭樂，沒有籽，可食用果肉部分多，甜度高、帶點微酸、有淡淡香氣  📍土芭樂 土生土長的原生芭樂，果實內心分白色、紅色、黃色三種，甜軟具濃郁香氣，單吃、打成果汁都非常美味，產量稀少  💟芭樂小提醒 🔸芭樂籽所含的膳食纖維吸水力強，可以吸收高於本身體積50到200倍以上的水分，所以吃進芭樂籽如果沒有補充足夠的水分，就有可能發生便秘的狀況  🔸果實受到損傷後，容易腐壞或發霉，即使只有一小部分，也最好整顆丟棄，以免誤食黴菌  🔸芭樂籽多，患有支氣管疾病者不宜食用芭樂，否則容易嗆喉，反而可能引發疾病  🔸勿與紅蘿蔔同食，因為紅蘿蔔含有溶解酶，可破壞石榴中的維生素  🔸番石榴中的纖維質，能抑制腸胃吸收醣類和脂肪、延緩血糖上升，對於三高患者來說，適量攝取番石榴能有益健康  #5個芭樂的優點