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自律神經失調鎮定劑
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松德精神科診所林耿立醫師的心情文章» Blogs
人一旦焦慮,自律神經失調,交感神經過度活動,產生煩躁、頭痛、頭暈、胸悶、心悸 ... 運動會增加腦內釋放出β腦內啡,這種物質可以說是人體天然的鎮定劑,可以幫助平衡 ...
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