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「自律神經失調」壓根不能算是病！生活多做七件事就能改善

記錄幾分鐘的心律HRV的數據做運算後，產生一些數據來推估交感、副交感神經的平衡性，真的能了解複雜的自律神經系統？ 「自律神經檢查」，正式名稱是「心律變異（heart rate ...

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