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睡不好、頻尿、身體不適症狀多檢查卻找不出原因心理師

改善自律神經失調 的方法，除做好壓力管理，養成正常規律的生活作息外，也 ... 因睡眠改善，精神也變好，情緒也不再那麼焦慮跟緊張，身體不適的症狀也 ...

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