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壓力病無所不在該如何防治呢？ - 澄品中醫診所

... 便秘或腹瀉等現象，是很常見的現代人壓力病，西醫又稱之為自律神經失調。 ... 睡前泡腳也是不錯的方式，溫水泡至腳踝十五分鐘，將熱毛巾在肩膀上，讓聚集於腦部的 ...

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