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常覺得緊張壓力大？你可能自律神經失調了！2個隨時能做的 ...

在dcard 上受到很多人放鬆、滋陰、安神，緩解自律神經失調症狀. ... syndrome：脾氣變差、很容易不耐煩、失眠、頭痛且記憶力不集中，只要放假休息，就覺得全身不舒服。

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