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內容簡介 輕鬆搞定「壓力三寶」：過勞、倦怠、自律神經失調 ...

其實症狀大家都不陌生，它指的是喝酒後容易出現臉紅、心跳加快、頭痛、頭暈、噁 ... 最後一種失眠稱為「清晨早醒型」，是個人比預計起床時間還要早醒來，且超過三十 ...

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