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如何煮砂鍋粥 - Mypagn

砂鍋 煮粥要多久? 煮粥時一般應先用大火煮沸， 再轉小火熬煮約30分鐘。 長時間熬粥， 淀粉會被水解為糊精， 有利于消化吸收， 但易引起血糖升高， 因此， 對于有糖尿病患者 ...

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