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簡單4步驟淋巴按摩，提升代謝力肩頸不僵硬！ - Heho健康

長時間缺乏運動、保持同一個姿勢，會讓你的淋巴液容易滯留，導致肩頸僵硬、水腫、容易覺得冷，由於淋巴組織是透過肌肉收縮所產生的擠壓動力來推動淋巴 ...

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