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自己打果汁營養
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這樣喝果汁等於白喝?!營養師告訴你怎麼喝果汁才健康!!
此外,挑選有機產品或自己栽種的更好,可避免農藥的污染。 5.任何蔬果都能搭配打成汁嗎? 有些蔬果含有一種會破壞維生素C的酵素,如:胡蘿蔔 ...
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