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自己打果汁營養
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喝果汁沒營養,等於白喝?營養師:掌握這些撇步不失分
水果都含有豐富的維生素C,維生素C是一種水溶性維生素,容易因為烹調受熱,或暴露在空氣中而遭到破壞,孫語霙營養師表示,水果在榨成汁的過程中,由於接觸 ...
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