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自己打果汁營養
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【健康營養補給站】營養加分果汁作者:臺大醫院營養室馮馨醇 ...
針對特定老年人不方便吃水果或是常常蔬菜水果吃不夠,以及不喜歡吃青菜的人也可以利用蔬果汁,來補足蔬菜水果和膳食纖維。 小叮嚀:在家製作蔬果汁,也可以和自己喜歡的 ...
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