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自己做優格缺點
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自製優格較健康? 用錯菌種來源可能導致腸胃道疾病
【NOW健康陳敬哲/台北報導】優格是個能提高腸道益生菌數量,讓免疫力維持平衡的好食物,即使有乳糖不耐症問題,也可透過優格補充牛奶鈣質;許多...
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