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療癒的飲食與斷食: 新時代的個人營養學 - 第 51 頁 - Google 圖書結果

整體來,物夠為身體來生理作需要的量和營,但不吃,身體一些檔,活化自噬作用來修復身體,也是健需要的。現代人的問題是失衡,大多數時間都在吃的狀。有些人用 3小時開, ...

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