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日本妹減肥真實個案4個月減30kg！全靠4個健康法則 - 新假期

經過約四個月的努力後，體重下降到49.1kg、體脂肪為29.5%。見到之前之後的對比真的會讓懶惰的女生感到自愧不如，趁剩下不多的夏天用這個健康減肥法 ...

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