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iFit 營養師幫你算熱量| 食物名稱:自助餐便當 - Facebook
食物名稱:自助餐便當◎ 食材種類:筍絲,毛仁豆,糖醋雞,白飯小。 ... 餐點分量拿捏得適當,其中唯有糖醋雞屬於比較高熱量的烹調,團員可以試著改成少油一點的滷 ...
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